Gratis Core stability avond Chiropractie LaFlamme
wo 17 jun
|Back in Motion Centrum
Deze workshop bestaat uit een introductie en een praktisch gedeelte met oefeningen. Na afloop krijg je een samenvatting voor thuis. Wil je ook werken aan een sterke core? Deelname is gratis.
Tijd & Locatie
17 jun 2026, 19:00 – 21:00
Back in Motion Centrum, Thoornseweg 1, 4854 EH Bavel, Nederland
Over het evenement
Een goede corestability of rompstabiliteit is belangrijk om rugklachten te voorkomen en goede sportprestaties te leveren. Door corestability-oefeningen versterk je de spieren in je buik, rug en heupen en verklein je de kans op rugklachten en blessures. Daarom geven wij vijf keer per jaar corestability workshops voor belangstellenden.
Deze workshop bestaat uit een introductie en een praktisch gedeelte met oefeningen. Na afloop krijg je een samenvatting voor thuis. Wil je ook werken aan een sterke core? Deelname is gratis.
Aanmelden kan via info@laflamme.nl
Inloop vanaf 18.45 uur
Locatie: Back in Motion Centrum, Thoornseweg 1 Bavel.
Kom in sportieve kleding en breng een handdoek mee.